2007年03月27日
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いつもご利用ありがとうございます
肌の紫外線対策にちょっとアドバイス＾＾/
太陽の光の中の紫外線の波長にはUVA,UVB,UVCがあり、UVAとUVBはオゾン層を通過して地球に届き、紫外線の約99%がUVAなのです。
UVAは皮膚の真皮層に透過して、コラーゲンの繊維にダメージを与へ、皮膚の加齢を加速させます。これはホウレイ線・ほうれい線・法令線のおおきな1つの原因ですね！危険性は一番小さいのですが皮膚の加齢、DNAへのダメージ、皮膚がんの可能性などに影響を及ぼします。UVAは日焼けを引き起こすことはないのですが、皮下に奥深く浸透して測定は不可能といわれます。
UVBは表皮層に作用するのですが、色素細胞がメラニンを生成し防御反応をします。これがいわゆる日焼けで、UVB には発癌性が指摘されていて比較的高齢者に多く、しかも肌の露出した部分に多く見られるといわれています。肌が日焼けすると乾燥の原因も多くなり、乾燥した部分からもホウレイ線・ほうれい線・法令線が出来やすくなりますね。
Wikipediaの日焼けのサンタンを参照してみると、UVAは発赤や炎症を伴う事は無いが、真皮の深部まで到達しシワ、タルミの原因になる。 日焼けの最も恐れるべき危険性は将来の皮膚ガンのリスク増加である。紫外線は細胞レベルでDNA損傷を引き起こし、皮膚ガンのリスク増加をもたらす。と、あります！
私はメラニン色素が動き出すのが非常に早く、例年夏の海で日陰に1時間もいれば十分、冬まで水着の型がついています＾＾ しかし、UVB,UVAの発癌性を考えると、子供も大人も直射日光にあたるのはとにかく避けたほうが良さそうですね。
日焼け止めクリームは紫外線をブロックしたりしますが、あの日焼け止めクリームが私は全然使えません。それは、紫外線の日焼けの原因になるUVBの遮断率を表しているSPF値(Sun Protection Factorの略)が30ぐらいあると日焼け止めの効果もかなりあるのですが、その分肌への負担がとても大きいのです。私の場合、使ったあくる日ぐらいから顔が徐々に赤くなり、そしてどんどん赤くなり、恥ずかしくて外に出れない状態になり、回復には2週間ぐらいかかってしまいます。
たとえて申し訳ないのですが、アトピーの人が顔が赤くなっていらっしゃるのをお見かけすることがありますが、その感じにとても近いですね。それには、下記のような訳があります、それはUVカットのクリームなどに入っている原料が原因です。
紫外線吸収剤：UVカット率が高く塗った感じはいいのですが、ケミカル原料なので肌に刺激がでる可能性が高い。
紫外線散乱剤：吸収剤よりも安全性が高いのですが、粉末原料なので紫外線カット効果を上げるために、ナノサイズの超微粒子化した粉末で使用されている場合が多く、そのナノサイズの粉の量が多ければ多いほど、毛穴の奥に入り、クレンジングでも取れにくく、肌トラブルの原因になりやすいのです。又、微量でも肌に有害な活性酸素を発生させることがあるのです。日焼けは皮膚の乾燥を進め、肌の荒れをつくります。対策は皮膚の乾燥の原因をなるべく作らないようにして、保湿をしっかりとできるよう、いつも心がけて肌のお手入れをしていくことが懸命です。また、ホウレイ線・ほうれい線・法令線対策にもなります。
なので、その原料が原因で私の肌を赤く反応させてしまうのでしょうね。私は、顔が赤くなることを経験してから一度もUVカット用のクリームは使っていません。 それより、健康な肌の状態を保つ為に、先ずしっかりと丁寧に洗顔をし、化粧水を少し多めにつけて、保湿を心がけています。
又、太陽の少しでも強い日の外出時には必ず肌が露出した体の部分へも化粧水をつけ、なるべく日陰を歩くようにしています。そしてよく、晴雨兼用の傘をさすことにしています。本当にここのところ1年ぐらいですが、傘が、体全体を太陽から防げるのと、帽子のように髪の形を崩さないので、とっても傘を気にいっています＾＾
お奨めです♪
もちろん私は素肌で出かけていますよ＾＾
お日様の殺菌力やDを作る効能はとってもいい事ですが、15分も歩けばDは作られるようですし、紫外線が当りすぎると活性酸素が体の中に発生してしまうので、本当に軽くで十分です。
太陽がないと生きてはいけませんが、ダメージを受ける部分は特に要注意です！しっかり紫外線対策をして、肌には十分過ぎるぐらい気をつけてみてください。
” Spring has come ♪ ”
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美肌有名人No.1になったこの女優さんも7年以上のご使用者なのです,ホウレイ線はまだ大丈夫そう＾＾
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